こんにちは、ちょっとご無沙汰いたしました。 今月は走行距離０㎞の私です。 滞仏中に「京都マラソン当選のK-sanとT-chan」のメールを拝受。 その後、帰宅して確認するも私はまたも撃沈組。 福知山も中止となりガタガタ・ … 続きを読む １０月も終わりに・・ →

こんにちは、 台風のリベンジで久々のラン会となりました。 １０名で１０時スタートするもすでに日差しはガンガン。 仁川沿いをのぼり、関学裏から登り一本で北山貯水地へむかいました。 想定外のお日和で汗だくです。 ココからの眺 … 続きを読む 汗だくランでした！ →

本日、「お店」をお訪ねしてきました。 JR東口、バスターミナルを右に見て東端までいきます。 短い横断歩道を渡ると左右に店がひしめき合う 「旧西国街道」が東にのびています。 店が途切れたあたりのまだ先が雲井通２丁目です。 … 続きを読む 行ってきました！ →

今朝も爽やかでしたね。 昨夜、「a-day部長当選」のおしらせをしましたが、 その時点で「a-sanプレミアム当選」が頭からとんでいました。 ８月の記事に書いたというのにお恥ずかし限り。 あらためて、「W-Aさん達」当選 … 続きを読む 東京は２名+お嬢さん →

あぁ、書くのもつらい、気が重い。。 出ましたね、結果。 「東京マラソン」いかがでしたか？ 私、またしても「落選」いたしました。 ガクッ。 がしかし、「くす玉・くす玉・くす玉」 「a-day部長当選」の知らせが届きました！ … 続きを読む 運命のわかれ道・・ →

こんにちは、 「中秋の名月」「お月見」の日の夕方デパ地下で買い物中、 瞬く間に行列ができてゆくお店に目が止まり 見に行きました（野次馬）。 人垣のむこうは「お月見団子」でした。あららっ・・。 そろそろかと思っていたら ｢ … 続きを読む Nちゃんベルリンへ出発！ →

おはようございます。 関西は雨の朝をむかえました。 今、大阪の暑い＆熱いところといえば 旧JR北ヤード界隈。 その一角にそびえ立つのがセキスイさんの「スカイビル」 ここでお仕事をしている「Nちゃん」⇒トガラン美人度no. … 続きを読む 噂のテレビ出演、見ました! →

残暑お見舞い申し上げます。 暑さに湿度がくわわり、今年の夏は「辛えぇーなぁ」　じぇじぇ。 ７月終わりからようやく走りはじめた私ですが、「タイツ」にやられ、 脚が「汗も」だらけになる始末。やはり尋常な暑さでないと実感してい … 続きを読む 吉祥寺「小ざさ」のお羊羹・９月の予定 →

真夜中になんで・・ 「ご馳走マラソン２０１３」駄目でした。 お休みなさい。速報版 by toga

朝６時、すでに蝉の大合唱。 今日も猛暑の予感です。。 ２１日（日）、 晴天に恵まれトガランスタート。 ランチーム、ウォーキングチーム 予定どうりにスケジュール消化の模様・・ 筆者toga、痛恨の体調不良で森林公園までバス … 続きを読む ラン＆ウォークで六甲山麓満喫！ →