こんにちは、 「昨日の天気だったら・・」っと思うほど当日は晴れ。 ハーフは東京当選メンバー：andy部長＆抽選はずれなしの女史（笑） １０㌔は距離にすっかり慣れたK-pさんご夫妻 そしてっ！５㌔は「初マラソン挑戦」のT- … 続きを読む 「?ラブラン?kobe」 →

こんにちは、 皆さんのところも雪景色でしたでしょう。 今現在、１６時過ぎの阪神間は雪はとけ強い風がふいています。 明日は「神戸バレンタインラブラン」ですね。 かなり冷えそうですね。スタート前が寒いところなので気をつけてく … 続きを読む 雪景色 →

こんにちは、 いよいよ「京都」「東京」ですね。 当選ランナーさん、調子はいかがですか？ 2月、お一日よりラン会となりました。 T-mamaさんご希望の 「私を5㌔走らせてプロジェクト」 ベストメンバーで結行されました。 … 続きを読む 2月ですね・・ →

こんにちは、雪も舞い散る日曜日でしたね。 2014初ランは「M-Min チャン＆U-noくん」プロデュース「十三ラン＆グルメ」。 筆者toga欠席のためレポートできず申し訳ありません。 が、ランコースは荷物を預けた「お風 … 続きを読む 初ラン＆2月1日（土）緊急企画あり！ →

こんにちは、 暦の上では「小寒」。これから寒さがピークに向かうということですが・・。 1月4日、ラン参加9名でスタート。 帰省の「Ｈっしー＆Nーちゃん」参加で盛り上がりスタート。 まずは「広田神社」へ。阪神タイガースのお … 続きを読む 2014初ラン →

こんにちは、 滅茶苦茶さぼりましたぁ・・。 アドベントカレンダーは半分以上あいてますね。。 さてさて、１２月８日（日）１１時仁川集合で納めのランとなりました。 この日は「奈良マラソン」の日でもあり 「K－waさん」と「U … 続きを読む ２０１３〆らん＆忘年会＆・・ →

先週末は秋の行楽日和でしたね。 チーム・トガトガは久々のアウェーランを 京都で開催。 A-day部長監修写真とともに京都を お楽しみください！ 集合＆スタートは祇園四条にできた 「musubiむすび」さんから・・ 全行程 … 続きを読む 快晴快走＠京都紅葉狩りラン →

こんにちは、 １７日当日は良いお天気でした。 「coffee meets bagels」さんがランナー向けに 「スペシャルブレンドを考案！」 「朝、６時からオープンする」 っということでレース前にお邪魔しました。 その名 … 続きを読む 神戸マラソン記２０１３ →

急に寒くなってきました。 １０日、「青垣ハーフマラソン」には 「参加していません」が、 「愛deer料理教室、林真理先生」が 「たん鹿TOMATOスープ」＆「たん鹿DON」を アスリート向けに考案！ 販売のお手伝いという … 続きを読む アスリートの身体をつくる鹿肉！ →

１１月４日(日）集合時間の寸前、 トガラン基地上空はドシャ降り。 が、西の空は明るくなり始めているので大丈夫かな。 ２時過ぎ、神戸参戦のK夫妻と餡でい部長と私でスタートしました。 阪神武庫川駅の少し手前で１時間。 ばりば … 続きを読む プチランしました！ →