雨具を持って出かけたものの、晴れ女パワーメンバーのお陰で傘いらず🌂いいスタート！神戸市内からバス🚌で25分ほどの立地👍六甲山系の山中に広がる空間はちょっとしたピクニック気分 … 続きを読む あじさい散歩 @神戸市立森林植物園 →

活動1年目の締めくくりは「甲山」。 それどこ？ ですネ。→関西学院大学の裏手に見える兜の形をした低山(309.6m)のことです⛰ 見ない日はない故郷の山、子供の頃は遊び場でした。 kリーダーのコース取りのも … 続きを読む トガテク、歩く部👟 身近な自然「甲山」を行く⛰ →

　 カレンダーについていけない、過ぎ行く日の速さです💦 私だけでしょうか、この感覚。。 12月１日は大阪マラソンでした。 トガランメンバーやラン仲間が10名以上も走ると言う快挙→久々の大漁&#x1f41f … 続きを読む 12月は大阪マラソン応援隊📣でスタートしました！ →

大阪環状線一周ラン？なんでしょう。 JRに沿って走るわけです。 東京なら山手線ですネ。 22kmとは言え、高架の階段とか信号とか人とか、 スムーズに走れるものでもありません。で〜も、 頑張るのが好きなメンバー達&#x1f … 続きを読む 大阪環状線一周ラン🚆 →

投稿が遅れ過ぎております。 すでに桜🌸は満開から花散らしの雨にあっています。。 走るメンバーはトガトガ最強山猿軍団→ほぼ女子 「六甲縦走キャノンボール」の皆さんをお見送りに行ってきました。皆んな完走&#x … 続きを読む ちょっと前のトガラン&トガテク活動です！ →

大阪マラソンからのレポートが止まっておりました。 気づけば 師走。 冬至、 クリスマス🎄、 お正月準備🎍 細かいことはおきまして、写真オンパレードで2018年を締めくくります。 ランナーも … 続きを読む 大阪マラソンからその後〜 走った走った走った2018‼️ →

雨☂️のジンクスがあるらしい大会が山日和、 ラン日和となった過日の日曜日、開催されました。 宝塚から須磨、須磨から宝塚の片道(56キロ)を走る1日コース。 往復を2日がかりで走るコース。 どち … 続きを読む 晴れた☀️六甲縦走キャノンボール大会🐒 →

秋晴れの空の下、宝塚市役所まえ武庫川の河川敷で開催しました。 「ラジオ体操ぶーぶー」による第1でウォーミングアップ⤴️ 紅白に分かれて競技開始です！ キッチンのお玉でホール運び、整理袋に脚をっ … 続きを読む team toga toga 10周年記念「お大人の運動会！」 →

念願の合宿を京都で開催しました！ 強烈に暑い☀️京都で。。 ハイキングチームとトレラン=山猿チーム🐒に分かれているどうするの？からの企画スタート。 部長始め有志のメンバーでコース取りを事前にチェックすると … 続きを読む team toga toga 10周年初合宿@京都🎉 →

酷暑の日々、 皆様にはお変わりございませんか お伺い申し上げます そんな中でも 仲間は頑張っています❤️ 24時間リレーマラソン☀️ 南アルプス登山☀️ 夏合宿下見ラン☀️ などなど〜 みんなの勇姿に 元気、勇気、ヤル気 … 続きを読む 走ったり登ったり 皆んな元気、本気💪 →