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おさかな部
2017.03.03
部活no.20-6は「鰯いわし」でした。
先生に教えていただきながら、新鮮な鰯を「手開き」!
ぎこちない手先も2尾3尾と繰り返すうちに上達していきます。
嬉しいものですね。
頭以外、使い切りました。
「鰯いわしは役者です!」塩炒りすると保存も可能としりました。
ご飯物、汁物、酒盗、骨揚... »続きを読む
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お知らせ
2026.09.19
*きゅうりとキウィのサラダ🥗いつもの食材にハーブをたっぷり纏わせます!
ディルエストラゴンシブレットイタリアンパセリ🌿ヨーグルトベースのソース
爽やかな美味しさです👩... »続きを読む
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お知らせ
2026.09.16
教室のメニューも夏から初秋の色になってきました。
・イチジクの一皿はオプション! 簡単なおつまみに仕立てました
・ナスのタタン風🍆 輪切りにした大量の茄子を炒めました
これが1番大変かも👩🍳ドライハーブを加えて味を変... »続きを読む
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お知らせ
2026.09.14
今月からスタートのクラス少し内容を変更しまして実習しました
・ギリシャ風サラダ タイトルとは裏腹にフランスお惣菜の定番です
・メインも ムサカ🇬🇷 こちらもフランス定番です グラタン皿にソテーした具材を敷き詰めて最後にソース・... »続きを読む
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お知らせ
2026.09.09
pic.1から夏でもなく秋にはまだまだな9月はテーブルをどうするか迷います久しぶりのフル・Africaですお花は見た瞬間フラミンゴ🦩〜思い浮かべました🟥
pic.2〜5・タコとかぼちゃの秋サラダ🐙 ベル... »続きを読む
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