こんにちは、 5日、日曜日は東と西で掛け合いラン！ 走られた皆さん、応援の皆さんお疲れ様でした。 東は「PARACUP｣にＫさん、K-p&Jちゃん、Hしが多摩川沿いで参戦。 雨のなかだったようですね。 でも完走 … 続きを読む 雨雲レーダー解析する部長！ →

こんにちは、 怒涛のごとく過ぎた日々とは言え、 長らくのご無音失礼をいたしました。 なにから書く？ 2月1日、2月11日トガランを開催。 2月22日の東京マラソンに向けて気合入れました。 東京マラソンは、4回目kuras … 続きを読む あらら…3月も半ば～ →

こんにちは、 連日の寒さに氷雨。 １人で走る「はじめの一歩」に時間がかかりますね。 スタートランも朝は晴れていたのに走るころはどんより。 部長、レポーターランナーMちゃん、軽い走りがうらやましいOちゃん、 どんなにスリム … 続きを読む ２０１５スタートラン →

こんにちは ２０１４年も余すところわずか。。 ２３日の宝塚マラソンでTさんがクォーターデビュー！ 部長、Mちゃん,Oちゃんを従え堂々のお姫様ゴールでした。 次はハーフね、Tさん。 この後、例年通り忘年会となりました。 少 … 続きを読む カウントダウン２０１４⇒２０１５ →

こんにちは、 １１月も終わりですね。 先日の神戸＆福知山マラソン、良いお天気でした。 Kana☆ちゃん、kawa☆さん、神戸チームお疲れ様でした。 福知山のoira☆ちゃん、体調不良はねのけ 最後のあの急な１キロ坂もクリ … 続きを読む 神戸＆福知山マラソンお疲れ様でした！ →

こんにちは、 掲載が遅くなりました。。 間延びですが書きとめます。 大阪マラソン、暑い一日でした。。 ランナーのみなさんにはキツイ一日だったと思います。 カエル応援隊もメンバーだけでなくたくさんのランナーを応援しました。 … 続きを読む 大阪終わり、パスタ講習終わり、神戸・・ →

こんにちは、 やっと週末好天に恵まれましたね。 皆さんそれぞれの場所でエンジョイしました？ 過日の台風で拙宅は落ち葉でえらいこっちゃになりまして・・。 急遽？植木屋部をつのりましたら、 ラン前の一汗作業を快諾してくだり事 … 続きを読む いよいよ大阪マラソン！ →

こんにちは、 先週末は久々の好天でしたね。 皆さんそれぞれの場所で愉しまれたこととおもいます！ さて仁川プチランは台風過の落ち葉掃きでウォーミングアップ。 （植木屋部の皆様、ありがとうございました！） ひさびさand-y … 続きを読む プチ・ランレポ＆大阪マラソン →

こんにちは、 東京マラソンの発表がありました。 長らく挑戦しながら落選し、 プレミアム会員になっても落選し続けた３人組が とうとう、当選！いたしました。感慨無量。。 昨年と連続のakaさん、何回目？東京支部kuraさん … 続きを読む 快晴のトレランでした！ →

こんにちは、 お盆の休暇も明け、日常に戻ってお忙しい事とおもいます。 ８月１６日、天気予報どうり雨模様ときおり曇りの朝を迎えました。 我が家から見える六甲山系は重い雲の中に隠れて見えません、 駄目だ・・・。 １週間前の台 … 続きを読む トガラン・トレラン・雨天ラン・・ →