１１月に入りました。 いよいよ、神戸＆大阪マラソンですね。 １０月のラン会はまたもや雨天。 １２時ころまで降ったので数名でスタート。 私事、ひと月以上のロスランが堪え一周半でギブアップ。 監督さん、ゴメンナサイ。 予定が … 続きを読む ボージョレ・ラン＆ウォーク　宝塚・武庫川 →

連休はいかがおすごしでしたか？ 私　よく食べよく飲みました が、しかし頑張りましたよ～ ★暑くなり走る条件もきびしくなりはじめましたまずは近場で・・ もう考えることなくぐるぐる周回コース編 線路を越えて東に阪神競馬場と新 … 続きを読む コース開拓と意気込んだものの・・ →

早　３月半ば過ぎ マラソンの後遺症もおちつき（関係ない？） 人々が大移動する頃となりました そこへ飛び込んできた K1氏東京への報　えらいこっちゃでございました がしかし、普段のコミュニケーションの良さで 壮行会はきまり … 続きを読む 速報k1監督東京へ　京都＆名古屋マラソン →

あり得ないですね１４キロ・・ 玉造から長居競技場最寄りまでは地下鉄で移動しました 大阪国際女子マラソン開催日で嵐山に続きテンションあがりました 普段は入れない競技場を通路から見学 トラックを走るってどんな感じ？ マラソン … 続きを読む 玉造発長居競技場経由玉造着１４キロ →

速報　！ 昨年参加のAっしー、兄妹のようなAndy夫妻、彼のご飯を全部用意して出てきたＴちゃん、 初フルで笑いながら顔が引きつっていたやんちゃなＴめちゃん、 飲み食べランで準備していたKNAさん。っと私７名で走りました。 … 続きを読む メドックマラソン全員完走！ →

８月のトガトガラン会 こじんまりと５名でやりましたよ。 小ぬか雨で気温も下がり山行きはやめてトガトガの普段コースを走りました。 メドック参加のＡｎdｉｅと大阪マラソンサブ３狙うＫさんがリーダーでした。 キロ５分半はちょっ … 続きを読む ８月トガトガ　報告 →

７月のTeam Toga Toga たくさんのご参加ありがとうございました。 ７月２３日（土）も暑い午後でしたね。 中学生になったＴ君も久々に参加してくれてありがとう。 暑さを避けるべく関学裏～森林公園～北山ダムへ。 っ … 続きを読む ７月トガトガ報告 →

team toga toga　の練習会も会を重ねて19回。 3月26日（土）9時半集合参加11名。 この中に、あの脅威の抽選に勝ち抜いた東京マラソンメンバー3名も。。 天気に恵まれナイスラン会となりました。 拙宅ー武庫川 … 続きを読む 近況報告 →