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体力増進＆疲労回復に鹿肉は・・
レポート 2013.07.29 いよいよ７月も終わりですね。 局地的豪雨が気がかりなこの頃です。 ７月２３日、「鹿の日例会」に行ってきました。 平日夜の集まりで「ランナーの皆様」にご参加がなく残念でした。。 また、機会を得たいとおもいます。 走る管理栄養士「岡田先生」の「鹿肉の効用について」お話を聞きました。 栄養素では１００g当... »続きを読む -
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Marocのスパイスボックス・レポート
レポート 2013.07.02 こんにちは、７月になりました。 みなさま、お変わりございませんか？ レポートを早くと思いながら月をまたいでしまいました。 お恥ずかしい限り・・。 さてさて、６月１６日（日）、お陰さまで晴れました。 準備お手伝いチームの人数はいつになくたくさんになり、 女子会よろしく、手は動く、口も動くで大賑わい。 冨... »続きを読む -
体力増進と疲労回復に鹿肉を！
お知らせ 2013.07.01 こんにちは、７月に入りました。 なんと今年も後半戦突入です。 早すぎますね。。 さてこのところ記事掲載の多い「鹿肉」ですが、 ７月２３日（火曜）１９時３０分より 阪急宝塚線「中山駅」徒歩３０秒のところです。 林真理先生主宰「愛deer料理教室」と 走る管理栄養士・岡田あき子先生とのコラボイベントが開催... »続きを読む -
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「モロッコ・ツアー２０１２体験記」が・・
お知らせ 2013.06.14 こんにちは、 梅雨はどこへ？っと言いたくなる暑さです。 みなさま、お元気でおすごしでしょうか？ さて、昨年１０月に念願の「モロッコ」に出かけました。 毎回、au coin du feu がお世話になっております、 京都の旅行会社「オフィスBe-a」さまの旅行体験記ＨＰに、 「モロッコ旅行体験記」と「モロ... »続きを読む
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「食」から繋がる「ご縁」を大切にしています。
お出会いした方々とイベントを企画することもあります。音楽会、各種講習会、お出かけ、旅 etc.。
料理教室のもうひとつの「顔」をお伝えします。
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