いよいよ７月も終わりですね。 局地的豪雨が気がかりなこの頃です。 ７月２３日、「鹿の日例会」に行ってきました。 平日夜の集まりで「ランナーの皆様」にご参加がなく残念でした。。 また、機会を得たいとおもいます。 走る管理栄 … 続きを読む 体力増進＆疲労回復に鹿肉は・・ →