月別アーカイブ: 2014年8月
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９月トレランは三ノ宮スタート！
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2014.08.19こんにちは、蒸し暑いですね。 今季マラソンシーズンに向けエントリーが始まりましたね。 どんなシーズンにしますか？ オフにどれだけ鍛えているか・・ってことですかね。 良い結果をつくるために？９月もトレランです。 ＊９月２３ … 続きを読む ９月トレランは三ノ宮スタート！
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トガラン・トレラン・雨天ラン・・
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2014.08.19こんにちは、 お盆の休暇も明け、日常に戻ってお忙しい事とおもいます。 ８月１６日、天気予報どうり雨模様ときおり曇りの朝を迎えました。 我が家から見える六甲山系は重い雲の中に隠れて見えません、 駄目だ・・・。 １週間前の台 … 続きを読む トガラン・トレラン・雨天ラン・・
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ピザ釜試運転大成功！
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2014.08.19お盆休み 通常勤務の方、３日間休みの方、何連休？の方 それぞれにお過ごしのことと思います。 本日（１４日）有志でピザ会しましたよ～。 andy部長４枚分toga２枚分生地仕込みました。 計６種の味を愉しむことに。 帰省の … 続きを読む ピザ釜試運転大成功！
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芦屋～有馬トレラン・・
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2014.08.14こんにちは、 台風の影響皆様におかれましてはいかがでしたでしょうか。 お伺いいたします。。 さて今週末はトレランですね。お天気が気になるところですが。 てるてる坊主！ 準備だけは整えましょう。 toga ps:東京マラソ … 続きを読む 芦屋～有馬トレラン・・
