こんにちは、
皆さんのところも雪景色でしたでしょう。
今現在、１６時過ぎの阪神間は雪はとけ強い風がふいています。

明日は「神戸バレンタインラブラン」ですね。
かなり冷えそうですね。スタート前が寒いところなので気をつけてくださいね。
っと書く私、またもエントリー貧乏。
近いので？エントリーと棄権をして、チョコレートいただいて午後の差し入れにしたいと
思います。

こんな公共の場で何ですが、とうとう脚のレントゲンを撮りました。
現実を知り「ボルドーメドックマラソン２０１５」を一番の目標に
地味～な筋トレ（ピンポイントの筋力をつける）を続けて徐々に走ろうと思います。
（加圧のお陰、今まで走っているお陰で筋力は並以上とのことですがさらに上を目指す）
今までどうり「トガラン」やります。宜しくお願いいたします。

明日は楽しみ、アフターランにサプライズがあるかもですよ～！
京都、東京もいよいよですね。
メーリングがフル稼働、便利でありがたいこと。
あらためてK-Pさん感謝、おまとめＡ－部長多謝。

明日を前にちょっと書きたくなりました。
池のはたの我が家は滅茶苦茶寒くシャカパン、マフラー雪だるま状態です！
皆さん、ご自愛ください。

追伸：ラブラン後の打ち上げ、２時に西北集合＆買い出しでT-mamaさんちです！

by toga