au coin du feu - 冨樫 信子 西洋料理研究室
au coin du feu - 冨樫 信子 西洋料理研究室
料理は、シンプル、美しく、奥深く。

Team TogaToga
2008年に立ち上げたランニングチームの活動をご紹介します。 通称「トガラン」。 ランニングは楽しいだけでなく苦しい瞬間もありますが 走ったあとの「乾杯!」を思うと頑張れます!!! みなさんもぜひ爽快な汗を流して走りませんか?

でっせんばー!

こんにちは、と書くものの真夜中です。。
いつの間にかと言いますかドタバタとしておりましたら
カレンダーは12月。
駄々遅れの書き込みさせていただきますと・・

*12月8日(日)11時仁川集合
  
 今回は宝塚方面にいくようですよ。
 Kino-pさんリクエストで清荒神の坂?参道?駆け上がるとの情報。
 なかなか・・ですね。途中に美味しい「鯖ずし」があったっけなぁ・・。
 約10㌔のコースです。

ラン後は「皆さんの持ち寄り1本&1品」で忘年会となります。
ゲリラ参加も大歓迎です。お待ちしています!
拙宅ご不明な方は10時45分に仁川駅西改札口出たとこでA-部長がお待ち申し上げます。

そうそう、この日は「奈良マラソン」。
快走を!

*2014年1月トガラン予定!
 十三ですよ皆さん、
 ディープな「ラン&アフター」ご期待くださいませ。
 *1月19日(日)です。まずは、カレンダーに(これは私か・・)ではなく、
   i-phonにメモよろしくです。

ではでは、師も走るこの季節。
アップテンポで参りましょう!
えっ、すでにイケてるってぇー。

by toga

         

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