日別アーカイブ: 2013年4月30日
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追伸：５月１９日三宮ー瀧の湯・２０㌔
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2013.04.30★皆さん、読んでくださいね ゴールはお風呂屋です★ andy部長より詳細発表です、ご確認ください。 ＊５月１９日（日） ＊JR三ノ宮東口改札前ロッカー朝８時３０分集合 ＊三ノ宮⇒瀧の湯・２０キロコース ＊ … 続きを読む 追伸：５月１９日三宮ー瀧の湯・２０㌔
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BoB Coffee訪問 於：ロハスフェスタ
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2013.04.30こんにちは ゴールデンウィーク前半の２８日・日曜日は晴天に恵まれました 万博公園外周ラン参加は５名 走る人、歩く人、自転車 コース上はたくさんの人・人・人 １周５キロのコースを２周して終了 ほどよい汗をかきました 今日の … 続きを読む BoB Coffee訪問 於：ロハスフェスタ
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暑くなる前ラン！ 三宮ー舞子５月１９日（日）
Warning: Undefined variable $cat_name in /virtual/htdocs/ikou_www/wp-content/themes/au_coin_du_feu/archive.php on line 58 2013.04.30こんにちは今朝から雨ですね 暦通りの方はお勤めごくろうさまです。 １０連休の方、お楽しみくださいませ。 さて、５月ラン企画ととのいました 「ガツンと走って ガッツリ・イタリアン「明石チーロ」でランチです」 ★５月１９ … 続きを読む 暑くなる前ラン！ 三宮ー舞子５月１９日（日）
